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耳聋的预防很重要，可以尽量避免耳聋的发生。耳朵具有辨别振动的功能，并且还能够振动发出的声音转换成神经信号，之后传给大脑。耳聋的预防方法有哪些，成都耳鼻喉医院医生介绍耳聋的预防方法。
食疗偏方（豆制品）预防耳聋
预防耳聋的有效措施
1、建立良好的生活习惯，不要长时间的使用手机、听歌等，将电话的音调调低，少去有噪音的地方。
2、生活中做好预防感冒的预防感冒，有一部分患者耳聋的病因可能与感冒有间接关系，预防感冒则可减少一个发病因素。
3、工作中不要过度的劳累，需要做到起居有时，定量饮食，耳聋多发于中年人，故中年人比较应注意这一点。
4、情绪稳定，忌暴怒狂喜，并且还会因为这些情况导致人们体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。
耳聋的预防方法
1、生活中需要重视先天性耳聋的预防，加强遗传学研究，采取优生学措施。
2、在妊娠期妇女需要做好保健工作，防止病毒感染、梅毒感染，防止滥用耳毒性抗生素。
3、控制和治疗容易导致耳聋以及各种的传染病发生，如流脑、腮腺炎、伤寒、疟疾等。
4、积极的治疗慢性卡他性中耳炎、慢性化脓性中耳炎等可能致聋的后天性耳病。
5、对于耳聋的儿童们，外耳道畸形及中耳畸形于合适的时期施行手术治疗，提供模仿与学习语言的必要听力。
预防耳聋需要避免盲目用药
6、有计划地开展幼儿和学龄前儿童的听力检查，早期发现听力缺陷。
耳聋病如何护理
1、传导性聋的防治：积极的治疗急、慢性化脓性中耳炎以及分泌性中耳炎，这也是防止传导性耳聋的重要方法。gsxcs对提高传导性聋的听力有还是效果，如果能够及时的接受鼓室探查和gsxcs，就能够保存以及恢复听力。
2、感音神经性聋的防治：感音神经性聋的疗效目前尚不理想，关键在预防，发病后及早治疗。积极的治疗因为急性传染性疾病而引起的耳聋，做好预防传染病，增强机体的抵抗力。
戴耳机嚼东西可保护耳朵
如果能嚼块口香糖或其他食物，就可缓解中耳与外界的大气压力。研究发现，戴着耳机嚼东西时，内耳测量到的音波压力会降低1-3分贝，可以达到保护鼓膜的效果。这与飞机起飞和降落时感到耳朵疼，做咽唾沫、打呵欠等动作，症状就会缓解是一个道理。
平时听MP3时好戴罩式耳机，这样能屏蔽掉较多的外界噪音，并应避免音量过大引起听力损伤。另外，保护耳朵也应该像保护眼睛一样，好能坚持“60、30”原则，即音量不要超过耳机总音量的60%，每次时间不超过30分钟;尽量把音量调低，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下。当双耳发出“嗡嗡”不适声音时，表明听力神经已受伤，要尽快就医。
需要注意的是，经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医。
噪音环境当心耳聋
成都耳鼻喉医院医生提醒，耳聋疾病防止耳聋的危害，及时治疗是夏日选择。社会的发展比较快，经常唱K的人们很容易患上耳聋疾病。如果长期的沉迷于音乐及歌声的同时，喉咙及听觉都可能受到损害。 一般人如果持续8小时在音量达90分贝的环境中，或在音量达120分贝的环境中待半小时，已能令听力受损。现在卡拉OK环境的音量分贝数都达100分贝以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会比较深。如果长时间处于嘈杂的环境之中，声音也会被无限的放大，从而就容易出现耳鸣以及突发性耳聋。
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