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成都过敏性鼻炎的日常保健有什么方法

来源:成都耳鼻喉专科医院发布时间:2020-12-17 点击量:88

过敏性鼻炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，这种疾病发病率高，难治疗，而且还会反复发作。这类疾病要坚持很长的治疗时间，在此期间若处理不好还可引起多种并发症，所以过敏性鼻炎患者就要注意有关的日常保健方法了。那么这类疾病的日常保健方法有哪些呢?

过敏性鼻炎可分季节性和长年性两种。

季节性过敏性鼻炎与花粉有关，每年到了一些花草树木开花时，会引起鼻子过敏。有资料显示，过敏性鼻炎人群患病率为10%—40%。长年性过敏性鼻炎是由于家居环境中的尘螨、动物皮屑、羽毛、脏空气、油漆味等引起过敏，少部分人对蛋、牛奶等食物亦会过敏。值得注意的是，常有些人认为自己感冒终年不断，其实很可能是患了过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎平时无症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞、喉间有痰、慢性咳嗽等。从六个月大的婴儿到老年人都有可能发生过敏性鼻炎，但通常以青春期以前的孩子发病率较高。鼻过敏常发生于早晨刚起床、温差大、忽冷忽热、空气品质差或闻到特殊气味时。其特点是两小时之后症状停止或间歇性发作。

过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点：

1鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

5用温水清洗鼻腔。

6多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。

由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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成都过敏性鼻炎的日常保健有什么方法

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