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如何预防咽炎

来源:成都耳鼻喉专科医院发布时间:2020-08-26 点击量:103

如果感冒没有彻底治疗就会导致咽炎的发生，咽炎容易复发，治疗难度大，是所有患者的噩梦。咽炎的治疗虽然很漫长，但是这并不代表咽炎没有治愈的希望。在患病之后，如果护理恰当，完全可以加快咽炎的治愈效率，帮助患者早日恢复健康。

如何预防咽炎

1、保持良好的口腔卫生。

早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，预防细菌感染。

2、防止受凉。

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。睡觉时房间内温度不要太凉；洗澡或洗发后及时擦干身体，吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，让口鼻不受干冷空气的刺激。

3、进行饮食调养。

以清淡易消化饮食为宜，多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。忌食姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

4、多喝水。

加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花等。

5、经常开窗通风。

极少开窗通风，室内空气混浊，极易滋生细菌，呼吸这样的空气必然会刺激鼻腔和咽部，诱使咽部发炎，所以保持空气流通，是慢性咽炎治疗的有效措施。

成都仁品耳鼻喉医院治疗咽炎独创七日利咽lf，该lf是中西医结合的综合诊疗方案，根据不同的病人、不同的病情、不同的病理变化进行辨证论治、辨证施治，7天一疗程，防复发，快速见效。“rpqrlylf”是针对慢性咽炎疾病研发的中西结合综合lf。根据患者的不同病情及病理变化进行辨证施治，充分发挥传统中医针灸、xwzs以及中药调理作用，该lf结合现代光波、wh治疗，能够快速达到治疗目的，是目前治疗慢性咽炎较为理想的治疗手段。

如果你对此还有疑问，可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询，成都仁品专家为你解答。

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