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成都锻炼身体也能预防咽喉炎

来源:成都耳鼻喉专科医院发布时间:2021-09-28 点击量:84

锻炼身体，预防咽喉炎。当新年的脚步逐渐临近的时候。成都仁品医生指出，我们能发现咽喉炎的出现和诸多因素有关，包括环境、体质、疾病都可以诱发。

    成都仁品耳鼻喉专科医院张东山主任介绍，咽喉炎基本都是由急性发生的，而急性咽喉炎不仅仅是饮食带来的问题，更重要的却是抵抗力变弱的表现。预防咽喉炎需要全面，从各角度进行预防。

    一、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物。

    二、尽量避免受凉感冒，居室要冷暖适宜，生活和工作应在空气新鲜的环境中。

    三、注意锻炼身体，劳逸结合，避免熬夜，讲话不要过多，说话频率不要太快，音调不要太高。

    四、保持情绪稳定，心情舒畅，无须太多顾虑，努力做到心态放松，对恢复大有裨益。

    咽喉炎预防是一方面，而另一方面却是治疗，再好的防守都有失误的时候，因此，治疗该病也需要我们用心，不要随便选点药物就问题。

    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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