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过敏性鼻炎

生活中常见的过敏原有哪些?过敏性鼻炎如何预防?

来源:成都耳鼻喉专科医院 发布时间:2024-08-15 点击量:190
我们知道,世界上存在两种不会使人生病的物质——水和葡萄糖。

而过敏原在生活中的各个场所都可能存在,如卧房、办公室、餐馆等。据研究,家庭环境中常见的过敏原包括尘螨、蟑螂、宠物等。
 
其中,尘螨是与过敏关系密切的主要元凶之一。尘螨大致分为户尘螨、粉尘螨及埋内欧尘螨。这些螨虫体型较小,形似小型蜘蛛,有八肢,直径大概200-300毫米,重量仅10微克。
 
尘螨通常藏身于枕头、床垫、毛毯、填充玩具之中,以人体皮肤每天脱落的皮屑为食,也喜欢吃面粉、棉籽以及真菌。它们最适合的生存温度在18-30摄氏度,相对湿度在70%-80%之间。在海拔1500米以上的地方,由于环境不适宜,尘螨的数量会减少。
 
实际上,引发人体过敏的并非整个尘螨,而是其躯干和粪便小球。这些分解物会附着在灰尘表面,直径约10微米,随着人们的呼吸进入气管,从而引发过敏反应。据专家估计,当每克屋尘中有超过100只尘螨时,就可能诱发疾病。
有些患者在从平原搬往高原居住后,哮喘症状会有所减轻。这是因为在平原地区,秋季是尘螨繁殖速度最快的时期,从卵孵化为成虫大约需30天时间,之后再经过1-3天即可完成交配。因此,在秋高气爽的季节,哮喘患者往往需要频繁就医。
 
尘螨的繁殖能力非常强大,雌性尘螨寿命可长达100-150天,可进行2-3次交配,每次可产下上百枚卵;雄性尘螨寿命为60-80天,若不加以控制,其数量可呈指数级增长。例如,西南医院变态(过敏)反应中心曾进行过一项实验,人工养殖了约300只尘螨,经过两个月的繁殖,数量已增至上百万只。
 
为了有效防止尘螨的滋生,关键在于阻止其生长繁殖。研究发现,将同等数量的粉尘螨放置在特殊的化学纤维和棉纤维上,24小时后,化学纤维上的尘螨几乎全军覆没,而棉纤维上的大部分尘螨仍生机勃勃。
 
因此,建议选择化学纤维材质的床垫和枕芯,尽量避免使用棉纤维制品;定期打扫房间,使用湿布擦拭或配备滤网的强力吸尘器清理灰尘;保持室内干燥,避免过度潮湿。
 
蟑螂,学名蜚蠊,全球已知的室内品种多达16种,常见的有美洲大蠊、德国小蠊、东方大蠊等,而在我国长江流域,黑胸大蠊最为常见。
 
我们知道,世界上存在两种不会使人生病的物质——水和葡萄糖。而过敏原在生活中的各个场所都可能存在,如卧房、办公室、餐馆等。据研究,家庭环境中常见的过敏原包括尘螨、蟑螂、宠物等。
 
其中,尘螨是与过敏关系密切的主要元凶之一。尘螨大致分为户尘螨、粉尘螨及埋内欧尘螨。这些螨虫体型较小,形似小型蜘蛛,有八肢,直径大概200-300毫米,重量仅10微克。
 
尘螨通常藏身于枕头、床垫、毛毯、填充玩具之中,以人体皮肤每天脱落的皮屑为食,也喜欢吃面粉、棉籽以及真菌。它们最适合的生存温度在18-30摄氏度,相对湿度在70%-80%之间。在海拔1500米以上的地方,由于环境不适宜,尘螨的数量会减少。
 
实际上,引发人体过敏的并非整个尘螨,而是其躯干和粪便小球。这些分解物会附着在灰尘表面,直径约10微米,随着人们的呼吸进入气管,从而引发过敏反应。据专家估计,当每克屋尘中有超过100只尘螨时,就可能诱发疾病。
 
有些患者在从平原搬往高原居住后,哮喘症状会有所减轻。这是因为在平原地区,秋季是尘螨繁殖速度最快的时期,从卵孵化为成虫大约需30天时间,之后再经过1-3天即可完成交配。因此,在秋高气爽的季节,哮喘患者往往需要频繁就医。
 
尘螨的繁殖能力非常强大,雌性尘螨寿命可长达100-150天,可进行2-3次交配,每次可产下上百枚卵;雄性尘螨寿命为60-80天,若不加以控制,其数量可呈指数级增长。例如,西南医院变态(过敏)反应中心曾进行过一项实验,人工养殖了约300只尘螨,经过两个月的繁殖,数量已增至上百万只。
 
为了有效防止尘螨的滋生,关键在于阻止其生长繁殖。研究发现,将同等数量的粉尘螨放置在特殊的化学纤维和棉纤维上,24小时后,化学纤维上的尘螨几乎全军覆没,而棉纤维上的大部分尘螨仍生机勃勃。
 
因此,建议选择化学纤维材质的床垫和枕芯,尽量避免使用棉纤维制品;定期打扫房间,使用湿布擦拭或配备滤网的强力吸尘器清理灰尘;保持室内干燥,避免过度潮湿。
蟑螂,学名蜚蠊,全球已知的室内品种多达16种,常见的有美洲大蠊、德国小蠊、东方大蠊等,而在我国长江流域,黑胸大蠊最为常见。
 
蟑螂可谓无处不在,我们常能在厨房、食品储藏室、垃圾箱、地毯下甚至堆放食品的地方看到它们的身影。关于螳螂,我们知道它们身上带有多种病原体,且据研究表明,20世纪60年代起,螳螂就已被证实与哮喘病存在关联。然而,螳螂引发哮喘并非因其恶臭或直接接触人体,而是通过其唾液、躯体、卵鞘和粪便等分解产生的小颗粒漂浮在空气中,被人体吸入后引发哮喘。值得注意的是,螳螂粪便的致敏性相对较高。
 
据调查显示,20%-30%的哮喘患者对蟑螂过敏。研究人员曾对六户居民家庭厨房内的蟑螂活动情况及屋尘中蟑螂过敏原的含量进行长达一年的观察,结果发现,6月份蟑螂数量最多,而屋尘中蟑螂过敏原的含量则在8月份达到高峰。这提示我们,蟑螂的数量累积与蟑螂过敏原的大量产生密切相关。哮喘发作在时间上的延迟,主要源于蟑螂喜躲藏阴暗之处,其粪便和尸体需经过一定时间才能分解成小颗粒漂浮至空气中。
 
因此,预防蟑螂过敏的关键在于有效控制蟑螂数量,彻底清理其尸体和排泄物,并封堵螳螂可能进入的通道。此外,食物应妥善存放,避免外露过夜,切断螳螂的食物来源。尽量减少家中纸箱、旧报纸或空瓶等杂物的摆放,对于饲养宠物如猫狗的家庭,应特别关注宠物过敏问题。在美国,高达30%-40%的家庭拥有宠物,其中超过18%的哮喘患者对猫或狗过敏。有些人在饲养宠物后才开始出现哮喘症状,通过皮肤测试,可检测出他们对宠物过敏。
 
猫过敏原主要包括唾液腺和皮肤皮脂腺的分泌物,雄猫尿液也是重要的过敏原。这些过敏原直径约为3微米,能够在空气中长时间停留。相比之下,狗的过敏原更为复杂,可能与狗的品种有关,过敏原可能来自毛发、皮屑、唾液和周围分泌物等多个方面。
 
若确诊哮喘系由宠物过敏所致,应考虑停止饲养宠物,并尽快使用吸尘器清洁家居环境,彻底清洗家具、地板、墙壁等表面,以降低空气中漂浮的过敏原浓度。通常情况下,经过4-6个月的调整,患者的哮喘症状会逐渐减轻。
 
在此提醒大家,关注身边的过敏原,远离过敏源,为自己创造一个健康美好的生活环境。若不小心患上过敏性鼻炎也不用担心,及时去医院进行脱敏治疗就行,成都仁品耳鼻喉医院在成都成立已有近20年,对治疗过敏性鼻炎经验丰富,若您对自身病情不了解,可点击在线咨询医生,或拨打仁品免费咨询预约电话:400-088-5191进行线上一对一问诊,网上预约还可享受挂号优惠!

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